Vicenta Alcácer presidenta Tyrius. EPDA Son
días de confinamiento para todos, y el deporte se ha convertido en una
válvula de escape, que además, nos permite mantenernos en forma sin
salir de casa. Cada vez podemos ver más tutoriales en las redes
sociales, pero pocas veces se acuerdan de las personas mayores, con
movilidad reducida que no pueden hacer ejercicios en el suelo o
movimientos bruscos, pero que deben mover el cuerpo todos los días para
tonificarse.
Con
este objetivo, La cadena de gimnasios Synergym ha cerrado un acuerdo de
colaboración con La Asociación Valenciana de Amas de Casa y
Consumidoras, Tyrius que cuenta con sede en 220 localidades de la
Comunidad Valenciana con una red de más de 100.000 mujeres. El objetivo
es pedirles la realización de una serie de tutoriales dirigidos
expresamente a mujeres de entre 60 y 90 años.
Éste
colectivo se puso en contacto con la cadena de gimnasios Synergym para
hacerles ver la necesidad que existía entre las personas mayores de
poder acceder a tutoriales en internet que fueran dirigidos a ellos, con
ejercicios para personas con escasa movilidad y con unas temáticas muy
específica tales como: respiración y relajación, estiramiento de
articulaciones, huesos, brazos o posición de columna.
Según la presidenta de Tyrius, Vicenta Alcácer
“muchas de nuestras mujeres están pasando estos días de confinamiento
totalmente solas. Tener la oportunidad de realizar los ejercicios que
Synergym ha preparado, dirigidos expresamente para ellas, es una
ilusión extraordinaria. Cada vez somos más conscientes de la importancia
de movernos para mantener nuestro estado físico y mental perfectamente y
en estas circunstancias que estamos viviendo, más todavía. Así que
agradecemos enormemente la generosidad de Synergym”
Con
estos ejercicios donde la monitora las saluda en cada entrega, se crea
una complicidad que lleva a cada casa una ilusión diaria que en estos
días tan especiales, se convierte en un verdadero regalo. Según el
director de Synergym España, Jordi Bella, “es un placer poder
aportar nuestro granito de arena de forma desinteresada con las personas
mayores, el sector de población más perjudicado por esta pandemia”
Synergym
cuenta con 30 centros en toda España y 7 en la Comunidad Valenciana.
Desde que se inició el estado de alarma se cerraron todos los clubes e
inició una serie de acciones dirigidas a ayudar a sus asociados a no
perder la costumbre de hacer ejercicio desde casa y creó el programa
#Synergymhome donde se dota de tutoriales para todos los perfiles y,
ahora también, para mayores.
Además,
se han llevado a cabo cesiones de bicicletas a clubes de baloncesto
como el Unicaja de Málaga y oferta de gimnasio gratuito para sanitarios
de distintos hospitales de España. Con estas acciones se intenta mitigar
en lo posible esta tremenda situación esperando que pronto pase y se
puedan reabrir los gimnasios.
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