Registrarse y comenzar a jugar en un casino online hoy en día es muy sencillo. Basta con tener un DNI/NIE español y seleccionar entre los no pocos casinos en línea y casas de apuestas que son legales. Aunque es muy importante seleccionar un casino legalizado por la Ordenación del Juego, lo cierto es que el jugador debe elaborar un examen de autoconciencia sobre su comportamiento de juego.
De hecho, la entidad Jugar Bien y Juego Seguro promueven el Juego Responsable, educado y fomentado no sólo desde campañas estatales pero también desde los casinos mismos, que deben tener todos los ojos encima de jugadores que presenten comportamiento patológico.
Existen, de hecho, mecanismos de auto-exclusión que garantizan que el jugador que elija ser auto-excluido, no pueda registrarse en ningún otro casino por un tiempo prolongado.
Aunque todas estas medidas son importantísimas y velan por los derechos y salud de los jugadores de casino online, también es importante que sigas ciertas recomendaciones para jugar de forma responsable, en el caso de que seas un jugador activo.
A continuación, pasaremos por unas de las recomendaciones más mencionadas para controlar el juego y para hacerlo de manera responsable.
Revisa los montos máximos y mínimos de cada casino
El juego no debería dejar nunca de ser una diversión. Pero, lamentablemente, algunos jugadores se dejan llegar por el entusiasmo y la adrenalina que les despierta apostar y llegan a perder el control (y mucho dinero). Los casinos lo saben y por eso la mayoría implementa políticas que buscan fomentar el juego responsable y cuidar la salud y las finanzas de sus usuarios.
Estas políticas incluyen varias medidas de las que te puedes valer para controlar tu juego y no excederte ni en tiempo ni en presupuesto. Una de esas medidas consiste en estipular montos de apuestas mínimas y máximas. Cada casino establece cuáles serán esos montos, que se pueden renovar diariamente, semanalmente o mensualmente. Este límite es de gran ayuda para quienes no pueden autocontrolar sus apuestas.
Utiliza la cláusula de autoexclusión cuando la necesites
Los casinos que fomentan el juego responsable incluyen también la cláusula de autoexclusión. Esta permite que sus usuarios pausen sus cuentas si sienten que están cayendo en conductas adictivas. De esta manera, si en algún momento percibes que el juego te está dominando, puedes pedirle al casino que suspenda tu cuenta por el período que desees. En ese plazo, te será imposible volver a acceder a ella. Una vez que te hayas recuperado, podrás volver a jugar y a divertirte.
Escoge un casino con un depósito mínimo de 5 euros o menos
Es cierto que los mejores casinos online disponen de buenos programas para ayudar a que sus usuarios no pierdan el control de su juego. Pero, en definitiva, tú eres el primer y último responsable de cómo te manejas y debes proponerte normas de autocontrol.
Una estrategia que te resultará muy útil es optar por casinos que te permitan comenzar a jugar realizando depósitos bajos. De esta manera, no tendrás la necesidad de arriesgar mucho presupuesto en cada jugada y te mantendrás más a resguardo. En España existen algunos casinos con depósito mínimo de 5 euros. Procura registrarte en alguno de ellos si notas que no puedes controlarte en tu juego.
Marca unos límites en tu presupuesto
Establece límites de presupuesto para tus apuestas. Puedes ajustarte a un monto máximo por día, por semana o por mes. Lo importante es que lo respetes y sepas alejarte del juego una vez que lo hayas superado.
Establece un límite de tiempo de juego
Controla el tiempo que le destinas al juego. La adicción puede llevarte a pasar horas frente al ordenador persiguiendo los premios de tu juego favorito. Establecer un límite de tiempo es otra gran idea para evitar caer en excesos.
Nunca pidas dinero prestado para jugar
Es una de las peores decisiones que puedes tomar. Debes atenerte al presupuesto del que dispones. Inclusive, debes establecer un monto máximo y sensato para destinar al juego.
No te empecines en recuperar el dinero perdido
Para jugar responsablemente, es importante tener claro que los juegos de esta naturaleza no deberían regir tus finanzas. Las cantidades que dediques a jugar deberían ser cantidades que estás dispuesto a perder. Los juegos de casino se rigen exclusivamente por el azar y, si entras en una mala racha, seguir jugando solo te llevará a perder cada vez más.
Deja de jugar cuando ya no te estés divirtiendo
Esto es fundamental para que disfrutes de la experiencia y te alejes de patrones adictivos. Cuando solo sientes ansiedad y angustia, el cuerpo te está dando señales de que algo anda mal. Tómate una pausa o pasa una temporada sin jugar si eso ocurre.
Pide ayuda si sientes que la necesitas
Si no logras implementar estos consejos o, a pesar de ellos, sientes que no logras controlar tu adicción al juego, todavía puedes hacer algo. ¡Pide ayuda! Dentro de la política de juego responsable que muchos casinos adoptan se incluye el acceso a un equipo de profesionales expertos en adicción. Puedes recurrir a ellos si sientes que lo necesitas. Encontrarás su teléfono de contacto en la sección de Juego Responsable de cada casino.
Pero, además, no olvides que tu familia y amigos son los primeros que querrán ayudarte. Y solo podrán hacerlo si tú les haces saber sobre tu problema. No sientas vergüenza de contar lo que te está sucediendo. Es una enfermedad como muchas otras y tiene solución. Recuerda comenzar adoptando las medidas que aquí te comentamos para lograr controlarte ante los primeros signos de alerta. Si nada funciona, pide ayuda. Verás que podrás solucionarlo y seguir disfrutando del juego como una sana diversión.